修炼修炼，虽然不知道具体是什么情况，但是这个仇先记在小本本里就好了。     随后，陆泽便盘膝坐好，精神力引动了闪烁着朦胧红光的蜕凡境六层特殊红色光团，打算试试看这个的效果。     红色光团刚一进入陆泽的体内就化作了恐怖的能量洪流狂暴得冲击着陆泽的身体，虽然陆泽此刻体内有着金色果实留下的能量作为缓冲，但是却依旧无法完全阻挡狂暴的能量。     在剩下的能量席卷之下，陆泽的全身出现了一道道伤痕，鲜血从他的身体表面溢出，让他整个人看上去仿佛一个血人。     剧痛塞满了陆泽的脑袋，但是他仅仅只是眉头微微皱了下，这种程度的疼痛，他已经经历过不少次了。     不过，这样下去，他的肉身恐怕会顶不住。     陆泽没有犹豫，再生神通使用，顿时，他的肉身开始在灰色的光芒之下开始缓缓恢复。     再生和撕裂出现了平衡，陆泽的身体仿佛被刀子割了一遍遍，痛的他全身轻微颤抖，但是现在停止肯定是不行的，陆泽只能含泪硬着头皮继续修炼了。     三个多小时之后，陆泽身体的轻微颤抖才平复，他缓缓睁开布满了血丝的眼睛，表情有些轻松。     总算是吸收完了。     此刻，再生神通已经将他全身的伤势恢复，虽然还有些剧痛，但是在可以承受的范围之内，陆泽也就没有过多的在意。     他再次闭上眼睛，感受了下自己的进步。     很快，陆泽睁开眼睛，有些失望。     速度确实是提升了点，但是因为自己需要使用再生神通维持肉身的平衡，消耗是不可避免的，虽然有所提升，但是比起之前来说，提升并不大。     这样就有些浪费了。     陆泽稍微思索了下，便决定先使用蜕凡境五层的特殊红色光团修炼，等到自己的肉身可以勉强承受蜕凡境六层的特殊红色光团能量的时候再使用蜕凡境六层的特殊红色光团。     以他目前的肉身提升速度来看，大概一个星期不到就可以了。     做好了决定之后，陆泽便暂时封存了蜕凡境六层的特殊红色光团，开始修炼了起来。     四天之后。     兰江星。     太阳初升，晨光照入了陆泽的房间内，盘膝坐在床上的陆泽缓缓睁开眼睛，眼底闪过一道金红色的光芒，随后缓缓收敛。     四天时间，按部就班的修炼，让陆泽的修为稳步提升，当然，比起修为来说提升更快的是自己的肉身强度。     大约在明天，他就可以再次尝试下使用蜕凡境六层的红色光团了。     微风吹入房间，带着几分凉意，他深吸了口清新干燥的空气，心情愉悦的眯起了眼睛。     这种每天都在进步的感觉真的不错。     起身洗漱，下楼。     陆璃和阿莉斯已经做好了早饭等着他了。     陆泽见此，心里忍不住有些温暖，不管怎么说，有人为你做好吃的等你，这种感觉才像是在家里嘛。     吃过早饭之后，三人靠在沙发上做短暂的休息，一般都是在休息一会儿之后，他们才去武道馆开始早上的修炼的。     就在这时，门口传来了一阵敲门声。     三人对视一眼，有些疑惑。     陆闻和傅书雅早上就去公司了，而默林和祝红莲也去了他们的餐厅，这个时间段是谁会来他们家里？     阿莉斯眨了眨眼睛：“难道是陆闻叔叔还是书雅阿姨回来了？”     说着，她站了起来，过去开门。     当打开门之后，阿莉斯看到了门口的人，顿时愣住了。     “静姐姐？”     陆泽：“？？？”     正坐在沙发上的陆泽听到了阿莉斯的话，顿时心里一跳，猛地转身看向了大门方向。     站在门口的正是南宫静，此刻的她穿着简单的黑色休闲服和蓝色牛仔裤，手里还拿着一瓶酒，

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