最快更新倾世霸宠：帝君大人别太坏最新章节！     黎云栖站在原地，看着四个队伍从最初的混乱，到渐渐地懂得配合作战，嘴角微微上扬，暗自点头，这才是她想要的效果。     如果问黎云栖什么方法能够最快的提升实力。     黎云栖给出答案必然是，丹药和实战。在封澜大陆上，有着各种各样蕴含着强悍药力的丹药，这些丹药固然能够在瞬间提升武者实力，但留下的后遗症也是很大的，这种提升实力的方式，最容易造成元力虚浮，根基不稳，和正常修炼提升上来     的实力是完全不同的两个质量。     更何况，丹药，哪怕是九等丹药，都是价值千金的，这些人显然也没有这个经济能力。     黎云栖固然能够炼制出这样的丹药，但若非万不得已，她是绝对不愿意这样做的。     除开丹药，另外一个办法就是实战，尤其是生死战斗，最容易激发人体的潜质，同时也能最快的提高实战经验。     而这就是黎云栖的训练目的。     之前黎云栖之所以让这些人不断的负重跑圈，甚至是攀岩训练，为的就是增加这些人的身体强度，只有自身的身体强度过关，在攻击的时候，才会达到最佳的效果。     当晚，袭红妆和蒙越两人几乎是累的爬会各自宿舍的。     就连他们都没有想到，黄字班的这些人竟然如此有毅力，并不是袭红妆和蒙越两人打不过这些人，事实真相反，刚开始的时候，他们面对黄字班十人组的时候，几乎不费力便是将这些人全部打趴。     然而，打趴之后，这些人却很快又是站了起来，朝着他们攻击。     如此往复，就算是铁人，也有累的时候，袭红妆和蒙越两人几乎就是这样硬生生被这些人耗光了体力，主动认输，这才能够回去睡觉。第二天，同样的时间，同样的地点，当黎云栖来到东广场时，发现黄字班的一群人，已经自发的开始训练起来，自从被玄字班秦琨等人凌辱之后，这些人对待训练便是更加认真起来，甚至不用黎云栖说，     自己便要求加倍训练。     到现在，黄字班所有人身上负重一百二十公斤，除了双脚，手腕上也都被龙三设下了重力环，然而，这些人在最开始的移动困难，已经是行动自如，至少从表面上看，是完全看不出任何异样的。     在这样的负重前提下，这些人的训练也同样没有一点落下，对此，黎云栖很是欣慰。     他期待着这些人解开元力封禁和重力环的那一瞬间，相信……一定会很壮观。     “集合！”     当所以人完全日常训练任务之后，黎云栖对着众人朗声轻喝。     所有人都是第一时间走到黎云栖面前，自觉列队。     列队自然是分成四组，只不过，因为袭红妆和蒙越不在，另外两组并没有队长带领。     “小三，小四！”     黎云栖突然开口，对着在树下纳凉的两人喊道。     “大小姐，你喊小四我没意见，能别喊小三吗？”     龙三走到黎云栖面前，满脸郁闷的说道。     他才不是小三呢！     “很适合你！”     龙四瞥了一眼龙三，幽幽的说道。     龙三瞪了一眼龙四，最后还是乖乖地按照黎云栖的意思，分别走向了第三和第四小队，暂时代替两队的队长一职。     “今天你们的任务是，由队长带领，一队和二队实战，三队和四队实战，输的一队给赢得一队使唤半天。”     黎云栖朗声对着众人说道。     “哗！”     听到黎云栖的话，眼前四十二人，全都是一脸兴奋和激动，一个个瞬间战意高昂起来。     赢了的人，能够使唤对方半天呢，嘿嘿……那可要想好究竟让对方做什么好呢！     看着眼前四队兴奋的模样，黎云栖也是不免笑了起来，很快，四支队伍快速的分

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