吃完饭后，姜羿没有在吴魏家多逗留，免得打扰两人交流感情。     直接开车回了家，准备今晚突破到先天境界。     从木盒子里拿出那两个小小的玉桃丢进嘴里，将果肉吞下之后，他就进入卧室盘腿坐好，运转功法吸收灵气。     其实在云蒙山里吞服了那个玉桃后，姜羿就能够顺势突破的，只是当时他有意压制住了自己的修为。     此时，他终于不再限制。     两个玉桃所蕴含的强大的灵气如火山爆发一般，在他体内汹涌激荡。     姜羿体内的内力在经脉中飞速流转，不停累积壮大，由河流变成滔滔大江，奔腾澎湃。     轰！     轰！     轰！     一条条经脉被内力贯通。     姜羿身体一震，水到渠成地突破到了先天境界。他体内的的内力开始缓缓浓缩成先天真气，变得越发精纯c淬厉。     而此时，玉桃中所蕴含的的灵气还没有完全被他消化。     姜羿心无旁骛，全身沉浸在修炼之中，专心吸收灵气化作真气，提升实力。     转眼就是一个晚上的时间过去。     第二天一早，姜羿下楼吃了顿早餐后，开始利用昨天采摘的药材和紫叶灵草炼制丹药。然后稳固修为，修炼易经洗髓类的练体功法，提升身体的资质。     傍晚的时候，石小猛打来电话邀请姜羿晚上去他家吃饭。同时他还邀请了程锋c肥四还有公司的老板胡荣强三人。     沈冰的“病情”已经完全稳定了，这次她亲自下厨也是为了聊表心意，答谢姜羿他们这几年在帝都对石小猛的关照。     姜羿闻言欣然答应了下来。     当他来到石小猛租住的房间时，就发现程锋已经到了，正站在厨房外看着做菜的沈冰，眼中流转着倾慕之色，那副痴情的模样和原来那个花花公子的形象简直判若两人。     石小猛和沈冰或许是当局者迷的关系，并没有注意到程锋的不对。     “老姜来了。”     石小猛端着菜，轻轻放到桌上，口中招呼着姜羿坐下，然后说道：     “刚刚肥四给我来电话，说他和林夏还有演出就不过来了，现在只等胡荣强了。”     姜羿点点头，他知道肥四没什么正经工作，平时就和林夏要在酒吧做演唱。     石小猛又搬好椅子，拿出他们家乡特有的胭脂红酒。然后才回到厨房帮忙，见程锋看着沈冰也不以为意，只是笑着说道：     “怎么，羡慕啦？”     程锋强笑一声：     “是啊。”     没多久，饭菜就都准备好了。     这时，一个矮矮胖胖的中年人推门走了进来，正是石小猛公司的老板胡荣强。     石小猛看到他后连忙上前，恭敬地叫了声：     “胡哥你来了，快进来坐。”     然后又为几人相互介绍了一下：     “这位是我朋友姜羿c程锋。”     胡荣强显然认识程锋，看到他后脸上顿时堆起了热切的笑容，郑重地伸出双手握着程锋的手晃了晃说道：     “大德集团的大公子，久仰c久仰了。”     程锋见多了这种人，脸上带着敷衍的笑，点了点头：     “以后可要对我兄弟多多关照。”     “一定，一定，我一直把小猛当成是亲弟弟一样。”     胡荣强说着，亲热地拍着石小猛的肩膀。     众人寒暄了两句后，沈冰端着今晚最后一盘菜走了过来，说道：     “都坐呀，别站着了。”     说着几人才坐下开始吃饭。     沈冰一一为几人倒上胭脂红之后，客气地说道：     “手艺粗陋，今晚就这几道家常菜，希望大家不要嫌弃。”     程锋迫不及待得夹了一块辣子鸡尝了尝后，连忙赞不绝口地说道：     “嗯，这手艺比起那些酒店大厨都要好，我

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