与过每个运动员短节目的编排，目前苏宇的站位，显然和训练的时候不一样。刘云辉的脸沉了下来，他记得自己警告过苏宇，不要擅自改动，看来是没有听话了。     音乐的前奏结束。     因为太熟悉了，苏宇即便没有提前练习过，也知道从哪里进入。     萨克斯的声音响起。     抬手。     一字滑出！     接。     燕式旋转！     竟然是一字滑接燕式旋转！？     冯超甚至惊讶地发出“哇哦”的声音。     一字滑看起来简单，但是并不容易，而且还要接一个燕式旋转，作为步伐和旋转的组合，这一套组合的难度已经很高了。     很多时候，观众们看的都是跳跃动作，但是事实上，转体和非转体滑的难度同样比较高，更何况像他那样滑的行云流水的，更是难得。     苏宇的起手太漂亮了。     一字滑出加燕式旋转的速度和姿态都很标准，甚至到了即便是尹正学也挑不出毛病的程度，更不要说，他的姿态变化和音乐结合，丝丝入扣。     这是一个a级的旋转，高分动作！     旋转结束。     进入步伐。     苏宇接的是交叉摇滚步。     此时的乐声正好有种摇曳之感，所以苏宇在冰上交叉滑动，身体的摇摆再次和音乐契合。     尹正学的下巴扬起了几分，期待地看着苏宇，还忍不住地开口：“要跳了，他跳得怎么样？”     刘云辉沉默着，也在思考，他不知道怎么回答，事实上他已经看不懂苏宇了。     刘云辉有些烦躁，挥了挥手：“下午的测验只需要一个短节目，就按照平时练习的上场吧，可以的话，你中午最好再练习一下，我看你也在努力的找感觉，尽快调整状态。记住，不准擅自增加难度，你现在主要是求稳，只要稳稳地完成所有动作，也不是没有可能。”     苏宇点头，注视刘云辉离开，又回头看看彻底花了冰面，鬼知道他平时练习的是什么短节目。     中午吃饭，苏宇吃的心不在焉，一直在心里盘算着自己可以稳稳拿出来的动作。     短节目是正规比赛的一个环节，运动员必须在2分40秒的规定时间内完成一套由跳跃c旋转c联合跳跃c联合旋转共8个动作和连接步编排而成的节目，算是考验运动员基本功的环节。     虽然观众们都觉得自由滑的环节更加精彩，难度更高，但是在自由滑的环节里，其实还有很多的外来因素干扰，比如音乐，比如选手的表情c舞姿c节奏感等等，观众会被这些外加因素感染，进而喜爱。可是对于教练而言，运动员的基本功才是根本，大部分运动员，可以稳稳地做出所有的动作就已经可以了，如果能够干脆利落完美得完成，也就代表这个运动员可以进行更高难度的训练，什么4t接4t的也不是不可能。     进入国家集训队又不是进入国家队，要求并不算高，但是对于现在的s省花滑男队，能够拿出手的，竟然也只有伍弋一个队员。     苏宇必须为自己安排三个跳跃c两个步法和三个旋转。     就像刘云辉说的，他当前只能求稳。     因为和身体不契合的原因，再加上双人滑的训练重点都在步伐和转体上，苏宇很清楚自己的弱点就在跳跃。     曾经的自己在步伐上做过太多太多的练习了，那是骤然换了身体，也不会忘记的本能。怎么发力，身体怎么用力，都被刻印在脑海里，所以他换上滑冰鞋一上冰，就可以轻松滑出各种步伐转体的原因。那么要想规避自己跳跃上的不足，自己就要在步伐和旋转上下更多的功夫，至少在衔接上更加连贯才行。     哦，对了，还有音乐，是什么音乐来着？     等他回过神来，食堂里已经没有人了，连个问的人都没有。     中午还要去加训，苏宇想要做的事情太多太多，音乐的问

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