,却全会在轮鸿市见面!”
“湛叶,轮鸿市是省会,大城市,是每一个有梦想的人,都想来的地方!安静一下,湛叶!等一下,请你完全的专注自己的身上,不要在说话了,可以么?”
我点了点头!
这个张庆庆她明显就是歧视我,丁晓娇和漆雕芙两个人,她怎么不说!
就是针对我!
也可能是我真的话多,说不定对我真的有好处呢,至少明天的模特海选,应该一次就顺利通过!
既来之则安之,我照着张庆庆说的那样,轻轻地闭上眼睛!
“下面,让我们来想象自己正坐在一块魔毯上,我们感觉身体越来越轻,现在的我们随着这块魔毯飘到了空中!我们俯视看着地上正忙碌着的人们,他们有我们的亲人还有朋友,突然发觉,原来人的身体才是真真实实存在的,你还有灵魂么?你的灵魂也嫌弃你世俗了么?让我们张开嘴,大声的呼喊,啊!!非常好,释放你自己,再来一遍,啊!!我们要爱我们的嘴巴,它带我们尝遍了世间的美食,我们要爱自己的双手,它为我们创造了财富!我们要爱我们的双腿,它带领我们走遍千山万水,我们要爱我们的眼睛,是它带我们领略大自然的绝美风光!如果你爱它们,请你的右手大拇指略微的动一下!告诉它们,我爱你!”
不知为什么,我的眼睛竟然从滴了下来!
可能是被感动了,也可能我比任何时刻都更爱自己的身体,也许快要失去了,才懂得珍惜!
“现在,你感觉自己越来越轻,越来越轻,轻的就像一根羽毛,缓缓的降落,飘到了海平面上,然后越来越沉,越来越沉,沉入了海底,你看见了什么?远处的一个光亮正在朝你的方向游来,它离你越来越近,越来越近,你看清楚了它的样子,原来是一只海豚,它正在把你放到它的背上,然后带着你乘风破浪,一路上,一看到了很多小鱼,黄色的,七彩的,斑马的,尖嘴的,直到这只海豚将你送到了沙滩上,正当你想要对它说声谢谢的时候,却发现它早已消失不见了!原来刚才是海水正在洗刷着你的心灵,现在你的纯洁的灵魂正在从你的头顶百会穴一点一点的注入体内,你正躺在柔柔软软的沙滩上,阳光正在照耀着你的身上,你感觉你的身体很暖很暖!你获得了重生!当你醒来的时候,请将这种喜悦分享给你身边的朋友家人,让他们跟着你一起快乐幸福到永远……”
“呼~呼~”
“湛叶!湛叶!你快醒醒,你怎么睡着了?快擦擦你的口水!”
“晓娇,不好意思,我也不知道怎么回事,我记着我没睡啊,我还听着呢,沉入海底了,又被冲到沙滩上,幸福到永远!”
“行了,湛叶,你没看瑜伽老师的脸都被你气绿了!快起来!你不需要跟我道歉,是老师!”
在晓娇不断的摇晃我,我的眼睛终于睁开了!
我也是服了我自己了,居然坐着也能睡着!
“湛叶,我刚才强调了,你不是在睡觉,你是在做瑜伽冥想,你没听见?”
“庆庆,我真没听见,我昨晚没休息好!不过睡的挺舒服的,谢谢你!”
“湛叶,我们大老远的,陪你跑这儿来,是睡觉来了?”
正当我觉得有点难为情的时候,漆雕芙帮我说话了!
“庆庆,你上次说,在瑜伽休息术的时候,十分钟,相当于熟睡4个小时,是嘛?”
“是!但我刚才是瑜伽冥想!”
“那有什么不同?不全是闭着眼睛吗?闭眼睛不睡觉干嘛?那不是浪费时间吗?那就等于晚上睡不着觉,在床上失眠的情形,有什么不同?”
在我说完这段话之后,教室里面没有人在替我说好话了!
我定睛看着正坐在台上盯着我的张庆庆,好像真的很生气!
怪!
瑜伽不是可以让人脾气变得越来越好吗?再说了,我
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