手中突兀地出现一瓶矿泉水。     李东愣了，矿泉水上跳出一个信息框，上面写着：     物品：消耗品。     名称：筑基药水。     品质：普通。     作用：大幅提高服用者身体强度c基础以及心理素质     描述：再看c再看就把我喝掉！     “我靠！”李东喊了一嗓子，“妈的，系统，你不是在玩我吧，这不是矿泉水么？”     “哎呀，不要以貌取物嘛，你以为我会给你什么？一个神秘兮兮的小药瓶？这里面装的就是筑基药水，快喝了吧，快！”     李东盯着手里的矿泉水，皱皱眉，小心地拧开瓶盖，凑过鼻子嗅了嗅。     系统被李东小心翼翼的动作搞得有点不耐烦：“别磨蹭了，赶紧的吧！”     李东心说这他妈不就是矿泉水么，系统你可别坑我啊。一仰脖，干了。     李东也是渴坏了，一瓶水很快下肚。     “马上就有感觉了！”系统说。     果然，一阵热流涌上李东的腹部，李东一挑眉，诶？还真有感觉！     随后，热流转变为强烈的痛感在李东的肚子里翻江倒海，一个个臭屁争先恐后地钻出李东的屁股。     “卧槽！”     男生宿舍德楼二楼厕所。     “妈妈的，拉死老子了！”李东虚弱地蹲在厕所蹲位上，语气悲愤地说道。     系统说：“淡定，这是排毒，排除你体内的杂质，这是一个让你由内而外焕然一新的过程。”     “你俗不俗啊？排毒非得拉稀啊？哎哟！“     “坚持一下，坚持一下就好了。“     “还坚持！“李东揉揉肚子，”我刚跑完一万米，你又让我捂着肚子跑回宿舍，你瞅瞅，这都后半夜了，我他妈拉了多长时间了？哎哟！“     又过了好一会，李东才缓过劲来，估摸着没什么东西了，颤颤悠悠地回手去拿纸，结果却抓空了，什么都没拿到。     “诶？纸呢？纸呢？刚才还一卷呢？“李东着急死了。     “都让你用完了呗，你看看你拉了多少。”系统慢悠悠地说道。     李东一生气，想要站起来，腿肚子一软又蹲下了：“你好意思说么你？都你弄得幺蛾子！“     李东绝望地拍了拍门：“来人啊！救命啊！还有没有人啊？“     自从喝下筑基药水之后，李东的体质发生了明显的变化。     经过一晚上的睡眠，跑步后的酸痛和腹泻带来的虚弱感荡然无存，李东整个人感觉到了明显的精神头。随后系统又开启了升级系统，李东通过每天一个小时高质量的体育锻炼，可以每天获得两个属性点用于强化属性值，一个属性点可以提高一个属性的一点数值。于是李东经过查阅资料，为自己制订了严格的训练计划，除了跑步之外，为了提高训练的多样性来保证质量，李东还在学校附近的体育用品商店买了一对哑铃呼哧呼哧地练，练得有模有样的。     而在饮食方面，李东相对以前也是节制了不少，按照系统所说，李东只要吃的比以前相对健康一些就能维持训练的强度和质量，不必像减肥者或者健身者一样过于苛刻，不瞎吃就行。     而更令李东惊讶的是，面对本该对于他困难无比的生活习惯，他却没有出现退却c意志不坚定的情况，相反，每一项他都可以严格完成。这也得益于筑基药水对于他的心理素质的提高，经过筑基药水的强化，他的自控力和执行力已经不同往日。     对于李东一系列的变化，更感到惊讶的是他的舍友们。     前一天晚上还跑肚拉稀呢，第二天就生龙活虎地早早起床，跑完步又给几个不愿早起的舍友捎了早点。也不熬夜了，也不逃课了，上课瞪着大眼珠子听得贼认真。吃饭也不吃大油大肉的东西，整天锻炼，看书，完全像换了个人。     这可让舍友们着实吓到了。     “开子，你是不是受什

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