十八作，蹲下身来拿起帽子，让含沙传出来，说道：“多谢你给我暖帽子了，这样戴上热乎乎的。”     放了含沙进怀里，风尘正了一下军帽，便开始走、踢练习，动作之间，逐渐增加了三位七法中的其他东西，不再只是顶，还有抽、扫等动作，度过了第一个难关之后，后面的融入似乎就变得顺利、流畅起来。     再填上手臂的功夫，手脚协作，走踢结合，不知不觉雾气就散了一个干净，风尘便回到了宿舍中，开始写自己的“体征记录”——记录的都是自己可以明确的感受、感知的，包括了一些器官的生长状况。他静至于无上，于是便能在静中关照内外，无论形象，无论大小，皆存乎于一心之中。

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