十一点钟时,海天风说:“上午就到此为止,你去吃点饭,休息一会儿,我也有事要出去一下,下午两点钟我们准时开始。”
他离开后,林天舒又在原地练了起来,一直练到海天风回来,既没吃饭,也没休息。
下课的时候,他还很不熟练,经常打完上一招忘了下一招,现在却已经能把三招连贯打出来,一气呵成,毫无凝滞,虽然很多动作还不标准,但已经有模有样。海天风见他进步神速,惊讶地问:
“你私下练了多久?”
林天舒羞愧地说:“我发现自己太笨了,怎么也练不好,于是就一直在练。”
“没吃饭?”
“忘了。”
“也没休息?”
“也忘了。”
海天风无语道:“你还真是痴。拳要练,身体也要爱惜,一味折腾身体,将来出了问题,后悔也晚了。”
林天舒挠着后脑勺,呵呵笑了起来。
海天风又说:“不过你这股子拼劲儿值得鼓励。拳术都是千锤百炼打磨出来的,任何一套拳法,练一万遍是入门,练十万遍是小成,练一百万遍是大成,至于要臻至化境,至少需要五百万遍。”
林天舒飞快计算了起来:“打一套拳需要两分钟,一个小时打30遍,一天十个小时是300遍,一年365天109500遍,也就是说,一套拳法练上十年才可以大成,练上五十年才能臻至化境。”
海天风说:“古代有一位武术宗师,天资愚笨,入门第一招都学不会,师兄弟都嘲笑他,说他根本不是练武的料,一头猪都比他聪明。他偏不信邪,就只练这一招,没日没夜地练,整整练了三年,不下一千万遍,后来比武的时候,当他使出这一招,风云变色,飞沙走石,没人能接得住,不仅师兄弟们接不住,就连师父和师伯师叔们也接不住。”
林天舒问:“老师,古代人事情少,能够没日没夜地练拳,我们现代人事情太多,而且还要吸收灵气,参加各种应酬,时间不够怎么办?”
海天风说:“练拳表面上是在练手,其实是在练心,练心有很多方法,不一样非要通过手脚,冥想也是一种方法,身体不动,用大脑模拟出拳的动作,同样可以达到很好的效果。很多运动员就是通过冥想,使自己突破了体能极限。”
林天舒问:“您的意思是,我们随时随地可以进行冥想,用大脑来模拟出拳的动作?”
“是的。但是模拟的效果,取决于你大脑的专注程度,专注度越高,投入的精力越多,模拟的真实性越强,效果就越好。”
“别人在和你说话,你却把注意力投入在冥想上,岂不是看上去像个呆子?”
“你说对了,呆若木鸡,不是用来形容傻子的,而是用来形容高手的,当你达到呆若木鸡的境界,就没几个人是你的对手了,比你更厉害的人,一定是比你更呆的人。”
林天舒再次深深鞠了一躬:“谢谢老师教诲。”
海天风说:“你有很多动作不标准,你慢慢打一遍,我逐个给你纠正,一开始学拳的时候,可以不上力气,但动作一定要做标准,一开始动作歪了,以后想纠正过来就难了。”
“好的。”
两个小时过去了,太阳逐渐移动了西边,黄昏降临。
海天风说:“我们今天就到这里。后天正式开学,你们的课程安排是上午上课,下午和晚上自行修炼,周六实践活动,周日休息,你每天下午两点来这里找我,如果我不在,你就自己先练着。”
“好的。”林天舒又问,“今天怎么没有看见吴老师,她不是也要对我进行特训吗?”
海天风说:“我也一天没见她,这丫头不知道去哪里疯了,你别管她,按我的要求来就行。”
“好的。”
林天舒返回家中,吃了点饭,正好五点钟。他切换成战神主天赋,开启“烈火金身”
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