前世真是白训练那么多年，差点连基本的准则都快忘记了。其实这也不能怪林风，实在是他累的精神都快崩溃了。

    “你服用过九转金丹，身体内还残留着大量的药力，也会有更多潜力可挖。从现在开始，我会用尽一切可能的极限办法训练你，激发你体内潜藏的药力，让你的身体不断的蜕变。你的身体越强大，修炼青龙诀越事半功倍。”何青大声解释道，这是何青所能想到的激发修炼青龙诀潜力最合适的办法。

    接下来的日子，负重奔跑极限，蹲马步极限，瀑布下扎马步极限等等各种各样极限训练方法，使得林风的身体不断地突破极限，不断地进化。

    岁月如箭，一年之后的月圆之夜，某峰山顶，林风和何青两人相对而坐。

    “青龙诀是一部神奇的外功武学，据说修炼到最高境界，可以调用天地灵气形成龙鳞护身。但是青龙诀极难修炼，当年我修炼成第一层足足花了将近一年时间，而且越往后越困难。”何青讲解道。

    “真气化鳞护身？”林风有些吃惊道，没想到青龙诀居然如此厉害。

    “是的，前提是你能够修炼到第九层。”何青有些骄傲，然后又黯然道。骄傲的自然是青龙诀的强悍，黯然的是自己永远也不可能修炼到青龙诀最高层。

    “好了，现在开始吧，按照我教你的口诀运行。修炼青龙诀是利用狂暴的灵气改造身体，痛苦是难免的，希望你记住这一点。”何青叮嘱道。

    林风立刻盘腿坐好，按照口诀运行，立刻感到一股气体沿着经脉运行流落到身体各处，霸道之极，不断的破坏同时修复着身体。

    随着劲力运行到身体各处，林风表层身体甚至渗出丝丝的血迹，脸上表情更是痛苦之极。

    何青在旁边看着，虽然很担心，但却无能为力。

    突然，何青眼中显出惊喜交加的表情，只见林风身体表层显现蓝光，这表示他第一次修炼就将青龙诀修炼到第三层，并开始缓缓收工的迹象。

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