饭罢后，老徐给队员二十分钟午休时间。

    虽然时间很紧，但劳逸结合还是必须的。

    皮筋拉的太紧，那是很容易崩断的。

    这些道理，老徐心理有数。

    二十分钟很快便是过去。

    bs休息完罢，下午训练还得继续。

    bs旁的事情可以耽搁，但训练必须一丝不苟。

    bs毕竟，这不仅关乎体育馆未来命运，还关乎每个队员自身安危。

    bs宏利新不出意外没有到场，老徐现在也无所谓他来不来。

    bs反正这货过来屁用帮不上，加上过去指着他弄物资，现在吃喝东西已经到位，宏利新的价值无疑降低不少。

    bs下午，老徐除了让队员重复巩固了上午队列，更重点对其刀法，毙敌方面做了侧重。

    bs他，胡晓东，雷瞳三人都是老江湖，他们教授的毙敌技巧那都是生死搏杀总结出的技巧。

    bs老徐不求队员短期内能够熟练掌握这些技术，但经过长久反复练习，最终是可以达到的。

    bs时下好在体育馆城防还算兼顾，只要馆内自己不乱，丧尸一时半会还不太能够杀进来。

    bs如此，老徐这边还是有时间让队员熟悉这些技巧的。

    bs一个下午过的很快，尤其是在紧张忙碌状态。

    bs训练持续到晚上七点，队伍吃罢晚饭后，老徐便是遣散了队员。

    bs之所以晚上不训练队伍，老徐主要是出于两方面考量。

    bs一，经过一整天训练，队员们消耗很大。

    bs虽说这种训练和老徐预想的训练强度还有差距，但就目前馆内实际情况，队员们承担时下训练强度已经很不容易了。

    bs毕竟，每天他们食物供给就那么点。

    bs尽管他们吃喝东西比馆内绝大部分幸存者都要强，可和其训练消耗想必还是差的太多。

    bs不是老徐不想加大训练强度，实在是巧妇难为无米之炊啊。

    bs队员们每天就吃这么些东西，他若是量弄的太大，最后结果只能是把队员练垮。

    bs二来嘛，则是出于丧尸方面考量。

    bs眼下，场馆虽然暂时安全，畜生不得进入，但丧尸还是把场馆包围在。

    bs黑夜又是畜生活动频繁节点，老徐不在晚上继续训练，也是想最大限度避免惊动畜生。

    bs本身组建新军队伍是为了对付畜生，此刻若是因为新军训练弄的外面畜生暴走那岂不是得不偿失

    bs夜幕降临，一天就算是正式落下了帷幕。

    bs

    对于整个场馆每一个人，时下没过一天都是不容易事情。

    bs队员们训练累了一天，老徐，雷瞳，胡晓东同样不轻松。

    bs他们都是认真的主，为了叫队员更好更快领会掌握训练要点，他们那是没少身体力行。

    bs队员做什么，他们基本都有跟着做。

    bs反观宏利新，身为监督，他在训练场基本就是在大眼瞪小眼，亦或躺在椅凳睡觉。

    bs这不，自打中午弄来午饭，在人前露脸装了b后，他下午又不知道死哪去偷懒了。

    bs队员训练完，可以直接去休息睡觉。

    bs可老徐他们却是不行。

    bs场馆一应安全事务还得查看，这些事儿交给下面那些稽查管理队队员他是真的放心不下

    bs

    老徐生来就是这样操心命，就这么忙忙碌碌又是将馆内所有楼层依序排查了遍。

    bs确定没有问题后，这才和雷瞳，胡晓东等人回到休息屋内。

    bs还是老

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