标准，奇形怪状的，不过大小还算一致。

    这种药丸其实也没那么讲究，一次吃一颗也可以，吃两颗也可以，但是一周的摄入量最后不要超过十颗。

    这还是说的是有女人的情况下，要是没有女人，一次吃一颗，隔天吃一次就可以了。吃的多了，没有地方泻火，对身体的影响也很大。

    不过周游不怕，他现在正是锻炼身体的时候，再多的精力也发泄的出去。现在的他不怕营养过剩，只怕营养不够。

    “可以吃了吧？”侯志杰的眼睛一直盯着这些药丸，恨不得一口全部吃进去。

    周游故意想让他出出丑，递了两颗给他，说道：“去倒点开水，少点一点盐，等到水变温了，就可以吃了。”

    侯志杰还有点不敢相信，问道：“你不吃？”

    “你去倒水啊！”

    他一听，连忙屁颠屁颠地跑到厨房去倒水。

    看到周游将两颗药丸吃了进去，侯志杰也连忙将药丸一下子塞进了嘴巴里。不过药丸太大，他又一下子吃两颗，结果几次都没有咽下去，搞的嘴里一嘴药末，只能抱着水一直灌。

    周游忍不住哈哈大笑，这中药里面虽然加了蜂蜜，但是本身的味道还是比较重的，吃到嘴里可一点也不好受。

    两个人闹了一会儿，周游将他揉的药丸都装进了饭钵里，外面用个方便袋装了起来。“回去了之后先放在屋里晾两天，然后再装进瓶子里，要不然会黏在一起。”

    “干嘛，我晚上不回去了，就在你这儿睡。”

    周游摇了摇头说道：“那你睡我爸房间里去，敢吗？我晚上要练瑜伽，现在是入门阶段，不能打扰，你在这儿我会受影响。”

    他好奇地问道：“练什么功？瑜伽？你可千万别练那个轮子功啊，那都是骗人的。”

    “我知道，瑜伽是练呼吸跟柔韧的，等我入门了，你想学，我教你。”

    侯志杰虽然不想走，但还是被周游送出了门。“我自行车你骑过去，回去把药丸给你爸也吃两颗，有好处。”

    他嘿嘿笑了起来，嘴里骂着滚，但是表情里却有跃跃欲试的冲动。他不像周游，从中年时期回来的，十九岁的年纪，什么都懂了，但是心态还没有稳定下来，想到这药丸的功效，给他爸爸吃，他都不敢深想了。

    送走了侯志杰，周游将房门都关上，关了灯，脱的只剩一条裤衩，在席子上盘坐了下来。

    瑜伽易学难精，前世周游也是练习了五六年，才终于摸到了门槛。外行人以为，瑜伽的动作做出来的越难越厉害，看到一些表演者做出了高难度的动作就以为很厉害，其实不是的。

    瑜伽跟武侠小说上面说的内功有些相似，都是需要利用呼吸的节奏，带动一个人的精神和身体尽快达到一个平衡，然后寻找入定的大门。

    周游学习的昆达利尼流派的瑜伽，认为人体周身存在七万两千条气脉，七大梵穴轮，一根主通道和一条尚未唤醒而处在休眠状态的圣蛇。通过打通气脉，使生命之气唤醒那条蛇，使他穿过所有的梵穴轮而到达体外，一旦昆达利尼蛇冲出头顶的梵穴轮，即可获得出神入化的三摩地。

    这么说有点玄幻了，实际上呢昆达利尼瑜伽就是练出气感，让气感沿着脊椎骨提升，通过人体裹的八个能量中心，让每个能量中心平衡，直达大脑刺激松果腺和脑下垂体，让神经系统，荷尔蒙系统和每个细胞核得以激活。

    周游没有接触过国内的内功，不知道国内的内功连起来是什么样，按照许多书上的分析来说，应该是比瑜伽要厉害的，但是他没有这样的机会学习。

    能够学到这个瑜伽，还是他在香港帮了一个叫纳亚的印度船员，后来这个叫纳亚的船员一直都是周游最重视的左膀右臂。他不善言辞，对周游忠

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