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    第二十九章 《肉身训练》

    数日后，隆虑市城北的龙头山山脚下，秦宇双手背在腰上正沿着某处的台阶往上跳。

    龙头山公园一共有五个山头，其中三个开发对外开放还有两个因为岩石结构松散，暂时不对外开放。

    秦宇现在所在的正是龙头山的一个侧峰，小叶嘴里含着果冻看着准备起跳的秦宇喊道：“大人加油，在跳一个来回你就可以回去休息了。”

    自从和斩杀魔人以后，秦宇严重意识到自己肉身的不足，回来后他总结经验，决定即日起加强肉身的锻炼。

    除了每天必要的长跑，俯卧撑，仰卧起坐，秦宇后来又增加了跳台阶。龙头山侧峰有几百米高，修了八百级的台阶。

    每天早上天还没亮秦宇就起来跑步，跑完之后在来龙头山跳台阶，每天三个来回。肉体的酸胀由最初的痛苦变成秦宇努力的动力，他突然发现自己很喜欢这种跳战突破的感觉。

    每一次训练完以后，在运功用法力滋润身体那种浑身通透的舒畅感让秦宇欲罢不能。

    龙头山山顶，一只金色的大蛤蟆趴在石台上惬意的享受着初晨的阳光。看了眼半山腰正在跳台阶的年轻人，蛤蟆居然口吐人言：“不错，是个好料子。小瘟神你这盘棋下的有点大啊。”

    鬼臼来的比较晚，自从秦宇来龙头山跳台阶以后他早上偶尔也过来看看，和秦宇聊会儿天。看着秦宇挥汗如雨的跳跃，他嘴里啧啧后道：“这种程度的训练太轻了点儿。”

    秦宇低下头眯眼看着只在地上露出半个脑袋的鬼臼：“你有更好的法子？”

    这几日锻炼秦宇也发现了一些问题，他现在所做的锻炼对常人来说很多，但是对已经用法力改造过肉体的秦宇来说确实不够。他也上网查了一些资料，可惜没有太大收获，都是建议去健身房做常规的训练。

    秦宇也想去健身房，但一来小城市健身房出奇的贵，而且设备老旧不完善去了也是浪费钱，第二则是秦宇怕自己在里面疯狂的训练量吓到别人。

    现在每天一千个俯卧撑是秦宇的标配。

    “大人这样疯狂的训练是想增加肉身的强度还是增加肉身的力量，还是其他目的”鬼臼问道。

    这...可把秦宇问住了，他从没想过这些一直以前的训练都是在挑战肉身的极限，加速肉身对法力的吸收仅此而已，

    “都有吧，我也没有明确的方向。”秦宇回答道。

    鬼臼闭着眼睛脑袋没入地下，三分钟后又冒出来扔上来四个圆筒状的东西，略带青色的锈迹让它们看起来年代极其久远。

    秦宇想拿起来一个看看，却发现这玩意儿看起来不大还挺沉的，单手拿一个在手里掂了掂觉得能有二百来斤。

    “这是我在龙头山底下无意中发现的玄铁，想来也是前人修炼所用，大人可把这个穿戴在身上负重训练。”

    一个二百斤四个就是八百斤，秦宇嘴角的肌肉抽了抽，他现在肉体是强悍但那只是相对于凡人而言，把这八百斤的东西套在四肢估计也不走不了多远。

    秦宇先拿了两个套在脚上的东西，这玩意儿造型很简单，把脚套进去在把活扣扣上就行。试着在台阶上蹦了两下，秦宇感觉还好没有想象中那么抬不起来。

    他决定以后就带着这个跑步跳台阶。

    “小叶你回去告诉小葱，早饭帮我留着我晚点回去。”

    脚腕上带着四百斤的玄铁，秦宇背着双手继续把剩下的台阶跳完。整整一百个，秦宇跳完后立刻倒在地上，嘴里穿着粗气，现在不只是双腿算账了，整个上半身都有一种乏力感，尤其是大脑因为缺氧砰砰的跳。

    但要的就是这种感觉，秦宇心喜有这四个东

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