余逸提着袋子回到出租屋。

    锁好门。

    仔细回忆了一下“耳聪目明”时所需要的热量。

    预估“身强力壮”肯定需要消耗更多。

    索性直接把一半的零食都给打开了。

    找了个大托盘，噼里啪啦，简单粗暴的倒了一大堆。

    意识虚空中。

    点开百宝箱。

    找到“身强力壮”。

    尽管是刚刚新抽取到，且研究过详细信息的。

    但余逸还是按照习惯，逐条逐字仔细推敲了两遍，这才抱了捅甜奶油，深吸了口气，连念了三遍“身强力壮”。

    “嗡”的一下，身体陡然剧震。

    瞬间有种难以言喻的强烈紊乱和不稳定。

    瞬时感觉上，与前次“耳聪目明”有些相似，但总体上要强烈很多倍。

    脑袋晕陶陶的，有强烈呕吐感。

    像是在科技馆里尝试太空宇航项目。

    身体的每一寸肌肤，每一条经络，每一块肌肉，甚至说每一个细胞都涌动着一股让人心慌的酸c痒c涨c疼。

    再然后，就是巨饿。

    来自细胞深处c肉体本源上的巨饿。

    来自灵魂深处的巨饿。

    他有经验在前。

    手里大勺子划动得飞快，奶油连成股的往嘴里扒拉。

    他没注意到的是，因为身体太饿，动作太猛烈，“嘎吱”一声，坚硬的奶油罐直接被他手指捏瘪了少许。

    一口气吃了三罐奶油。

    吃到腻的直反胃，眼泪水都憋出来了，饿感才逐渐缓了下来。

    余逸还不敢放松。

    丢掉奶油罐，开始专注于消灭面前大托盘里的零食堆。

    到一半时，他已经感觉不到饿了。

    但稳妥的性子，还是让他坚持着一直把面前的零食堆全都消灭干净了，这才算结束。

    然后，他就发现三个空奶油罐子都有些变形。

    第一个罐子，因为当时饿感最强烈，动作幅度最大，变形也最严重，不仅有其它两个罐子被搂在怀里的挤压变形，还有明显手指捏痕。

    “这是我捏的，我身体有这么强？”

    余逸站起身来。

    立马就感觉身体很轻盈矫捷。

    心念一动，尝试着向上跳起，摸了次高。

    这个男孩子成长过程中做了无数次的动作，此刻做出来，却把他给吓了一跳。

    手掌居然扎扎实实的摸到了屋顶。

    这房间没有吊顶，三米三的净高。

    不能说随随便便，但还算轻松写意。

    我擦，余逸心道，“这岂不是说，哥们儿以后可以随便扣篮了？”

    然后接下来，他就发现，不仅是弹跳，无论是静态力量，动态力量，敏捷度，柔韧性都有了极明显的提升。

    尝试了下，他现在已能够单臂轻松的把旁边56kg的大冰箱拎起来，扛在肩上。

    整个感觉就是：

    强壮。自信。猛男。

    对着镜子照了照。

    身体大线条上变化倒是不算明显，就是局部更显匀称了些。

    余逸突然就觉得，自己这虽然没有开窍不能修行，但应该差不多快有小白衫的身体素质了吧？

    按照甘小芸先前在居委会科普的。

    通常一个普通人开窍能够吸纳灵气后，第一步需要“灵气洗体”。

    通过特定的饮食c睡眠c吐纳等，初步浸养吸收，把整个人温养得精力充沛，神清气爽。

    然后是奔c举c跳c击c踢c蹲c翻c桩c拳等武道基础练法，进一步浸养吸收，把自己全身

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