次问道：“那修炼之时，需要注意什么？”

    “天地万物，无时无刻都在不停的产生能量，而我们人类同样不例外。而产生的能量，只有一部分留在体内，而其余，皆是消散于天地之间。而修炼初期，便是聚气，吸收天地之间消散的能量，储存在自己的体内。”

    花无意说到此处，看着凌浩听得聚精会神的模样，也就继续说道：“聚气初期，只能通过嘴巴呼吸，把丝丝能量吸入肺腑之中，再在体内加以提炼，才能为之所用。而人体的呼吸，有着六气，分别是：嘘c呵c呼c哂c吹c唏。这六气，代表着六腑所发之气，务必要谨记于心！”

    花无意见凌浩有些迷茫的样子，便是把这六种呼吸方式，一一演示了一遍，才继续说道：“呼吸聚气，有着五种方式：第一为运气，别名内养法，既是内养之局部运行气息法，也是内养之气息上朔与下朔。第二为调气，也就是调节呼吸的方法，即顺乎自然呼吸与以意念引导呼吸之法。第三为闭气，就是闭气不息之法，即导气和神，至一定气度而止。第四为胎息，须想其气，出从脐出，入从脐人，调得极细，而不用口鼻，但以脐呼吸。三十六咽，一咽为先。吐唯细细，纳为绵绵。坐卧亦尔，行立坦然。戒于喧杂，忌以腥膻。假名胎息，实日内丹。第五为踵息，循经脉吐纳之法，起息于踵，以静以深吐纳之。”

    花无意一口气说了如此之多，而凌浩脸上迷茫更甚，好似听着天书，完全不知道她在说些什么。缓儿，凌浩有些为难的说道：“花姨，恐怕小子一时还不知道如何修炼为好，所以”

    花无意一笑，说道：“没事，上都有言明，到时候按照所说便是了。不过刚才花姨所说诸种呼吸法，都是以呼吸气息为本，因而，法不离气，法未离身，其法在于一“气”字，你谨记于心便可。”

    “嗯，小子定然铭记于心，多谢花姨教导！”

    凌浩对着花无意恭敬说道，也开始明白，这修炼一途，还真不是一件简单之事！

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