仓央嘉错（1683――1745），是西藏历史上著名的人物。出生在门隅拉沃宇松地方，从小资质灵敏，曾拜五世为师，落发受戒，取法名为罗桑仁青仓央嘉错。后被迎至布达拉宫，在著名学者桑杰嘉错的直接培养下，学习天文历算c医学及文学等，对诗的造诣很深。由于接触过广大的人民群众，有丰富的生活实践，从而写出了优美动人的《仓央嘉错情歌》。

    原作欣赏：

    情歌

    自恐多情损梵行，入山又怕误倾城。

    世间哪得双全法，不负如来不负卿。

    译诗赏析：

    时常惶恐自己的多愁善感

    会影响佛法修行

    如果潜身修练

    又担心伤害了佳人的痴心

    唉，人世间可有两全其美的办法吗

    使我能既不背叛佛祖

    也不辜负心上人的真情

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