建安市，一酷健身馆。

    一个会籍顾问热情的接待了赵歌和赵玉。

    赵歌此行的目的就是检测一下吃过灵果之后，赵玉身体素质的变化。

    得知赵玉想重点体验一下器械，会籍顾问连忙给安排了一个私人教练。毕竟某些器械对于初学者来说是有一定危险性的，必须要有专业教练陪同。

    安排给赵玉的是一个名叫李雯雯的女汉子，这个教练面容姣好，身材干练，一身紧身运动衣线条流畅，在她的腹部，四块腹肌依稀显现。

    首先是跑步机上的热身运动。

    李雯雯见赵玉身材高挑，一身运动打扮时尚活泼，知道她具有一定的运动功底，于是把跑步机的速度先从起步的0八公里每小时在五分钟内调到八公里每小时。

    这个速度当然普通人都能做到，但作为热身而不是专门的跑步运动还是稍快了一点的。这在赵玉没有吃灵果之前，以这个速度作为剧烈运动前的热身是比较合适的。

    但是在吃了灵果之后，这个速度就完全起不到作用了，就跟闲庭阔步一般。

    赵歌不慌不忙，伸手将跑步机上的速度调到1八公里每小时。赵玉的双腿转得跟风车似的，带起一阵阵小小的旋风吹得裤腿呼呼作响。

    李雯雯没想到赵歌会把跑步机的速度一下子调到极限，这不是对赵玉极度的了解，那就是对运动极度的无知。

    要知道在跑步机上1八公里每小时可是一个危险的速度，因为你没办法一下子停下来，就算你累得跑不动了，也只能一个步骤一个步骤的减速，如果突然之间坚持不住，一不小心摔倒，必定就是个重伤。

    话说这哥儿们也太不靠谱了吧，哪有自己女朋友在上面砰跑步，自己冷不丁帮着把速度跳到最快的道理，就算是恶作剧也不是这么玩的。

    “这速度太快，赶紧降下来，不然太危险。”李雯雯大喊。

    赵歌朝着满脸焦急的李雯雯摆了摆手，淡定的问赵玉道：“怎么样，这样的速度感觉快吗。”

    只见赵玉虽然两条腿迈得跟风箱似的，但人却始终不慌不忙，稳若磐石，只见她一边跑一边跟看着有些心惊肉跳的李雯雯道：“这速度还能不能再快一些，我感觉还是不能发挥我所有的速度。”

    李雯雯哭笑不得道：“小姐，咱这可不是短跑运动，咱这是热身，是热身，不能这么快的。要不然光跑步就把你力气耗光了，你还怎么练器械呀。”

    赵玉恍然大悟道：“哦，可是这个速度热不了声呀，身体不热呀。”

    李雯雯一看，还真是，这个格子高挑的美女虽说把速度跳到了最快的1八公里每小时，可跑起来还真挺轻松的，别说冒汗了，连气都不带喘的。

    要是其他人，别说是女孩子，就是经常锻炼的猛男，这个速速几分钟下来，就算不气喘吁吁，也至少该汗流浃背，哪像她一点反应都没有，连汗水都没出一滴。

    “要不你多跑一会儿吧。”李雯雯无奈的说道，“这已经是最快的速度了，这还是因为我们的跑步机是最新采购的新型跑步机，要是别的健身馆，最快也就16公里每小时。”

    赵歌道“那就多跑一会儿吧，看看维持这个速度能跑多久。”

    谁知这一跑就跑了三个小时，赵玉终于累得气喘吁吁，满脸冒汗。一边的李雯雯早已震惊的无以复加，赵玉跑了三个小时，她就整整的看了三个小时。

    从来没有人能够维持这个速度连续跑三个小时的，要知道三个小时，每小时16公里，就是4八公里，而赵玉只是气喘吁吁，汗流浃背。

    这已经不是人的速度。

    赵歌大概知道了，吃完四颗灵果之后，赵玉的体力在什么层次了，这样的体力虽然已经远超一般的普通人，但其实

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