出类拔萃。

    他是从什么时候开始算计这一切的刚进入图书馆还是意识到众人只是救援队的弃子会被永远留在这里

    如此工于心计的人，沈十安垂下眸子，拇指在刺棍上摩挲两下真是让人讨厌啊。

    物资分配完毕之后，苗首富找到沈十安“那个沈小哥，我想冒昧地请教一下哈，你有啥能快速提高战斗能力的方法吗我感觉我的战斗力还是太弱了，清理行动时净给大家拖后腿。”他今天一共记上了两个丧尸的战绩，但真正算他凭自己能力解决的其实只有半个，另外半个归功于沈十安那一脚，还有一个则纯粹是瞎猫碰上死耗子，有人撞倒书架砸中一个，正好被他捡了漏。

    沈寻闹着要去把张泽一口吃掉，沈十安正在哄孩子，闻言扫了他一眼“你是下定决心，还是一时兴起”

    苗首富“诶”

    “方法我有，但是肯定不会轻松。你如果下定决心要提升自己，那我可以告诉你，但如果只是一时兴起，”沈十安皱眉“别浪费彼此时间。”

    苗首富一怔，然后笑起来“沈小哥，你别看我这个人瞧着富态，浑身上下都是土大款的那股不着调，但其实我是穷苦人家出身，往上数好几代都是黄土地里刨食吃。能在h市打拼下这么大一份产业，那可不是游手好闲，坐等天上掉下来的。说句倚老卖老的话，我吃过的苦头，那是你想都想不到的。有什么方法还请沈小哥不吝赐教，我要是叫半句苦喊半句累，苗首富三个字倒过来写”

    沈十安盯着他瞧了会儿，然后抬头将李诚喊了过来“你下午有时间吗”

    “有啊。”刚刚清理完楼层分完物资，下午时间多得是。

    沈十安从背包里取出半袋红糖这是他刚刚分到的，又从空间里取出半袋食盐，对苗首富道“你目前最大的问题，就是锻炼太少了，连最基本的身体素质水平都达不到，如何对抗丧尸最简单的锻炼方法就是跑步，沿着一楼跑一圈，顺着楼梯跑上五楼，再沿着五楼跑一圈，最后跑下一楼，这算是一个回合。每过十分钟补充一杯淡盐水和一杯糖水，如果你能在三个小时之内跑完一百个回合，”说到这顿了顿“我记得你分到了一包泡面”

    “嗯”苗首富骄傲点头。

    “如果你能做到三个小时内跑完一百回合，晚上我赞助你两个卤蛋一根烤肠，让你好好吃一顿。”

    然后也不看对方像是马上就要哭出来似的快乐表情，转而将红糖和食用盐都交给李诚“麻烦你负责监督他，等到三个小时之后我会支付两个卤蛋一根烤肠作为报酬。”想了想又道“你如果想要和他一起锻炼也可以，注意补充糖分和盐分。”

    苗首富从兴奋当中回过劲儿来“哎，等一下，沈小哥你给我制定锻炼方法就已经是帮了大忙，哪儿还能再让你出物资呢，不行不行。”

    李诚也是连连摆手，说不能要他的东西。

    “张泽有句话说得对，”沈十安望着两人“清理丧尸依靠的是团体力量，你们俩身体素质越高，对我的安全也就更多一份保障。抓紧时间，不要再推来推去了。”

    两人对视一眼，然后重重点头“我们不会让你失望的。”

    在两人跑楼梯之前，沈十安悄悄拉住李诚“万一苗先生坚持不了想要放弃，你就告诉他，只有变强才能活下去，只有活下去才能把十几套房产再挣回来。”

    李诚不明所以，但还是点点头“哎，我知道了。”

    图书馆的楼层比普通建筑高得多，上上下下连续跑一百趟并不是一件容易的事情，尤其当周围所有人看你就跟看傻子一样时。

    不过出乎沈十安意料，李诚和苗首富竟然都坚持了下来，满头大汗气喘如牛，衣服湿得都能拧出水，等到最后一级台阶迈出去，立刻软倒在一楼的地板上，连动根手指头都费力。

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