上。

    杨冬和李东海都是北京军区的学生，两个人在北京军区招飞局时就结下梁子了，很多人都知道，此刻，眼见两个人又要起冲突，大家自然都把目光投了过去，兴致盎然地看着。

    恰好此时，陈飞训练结束，从那边走了过来。

    “陈飞”李东海喊。

    “怎么了”陈飞停住脚步，把目光投到了李东海身上。

    “你给我说一说那个战斗机飞行员体育训练大纲是怎么回事”

    陈飞愣了一下，然后道“根据中国人民解放军空军高性能战斗机飞行员体育训练大纲要求，我们的体能训练应以力量训练为主，耐力训练为辅，其中力量训练以类举重训练为主，每周至少训练2次，每次持续约30分钟以上；在力量训练间隔期每周行12次的耐力训练，包括打球、长跑以及脚踏车等有氧锻炼。”

    “啊飞行员要以力量训练为主”有人听了陈飞的话，一下呆住，这跟他们的常识不太一样啊，很多人都以为飞行员的体能训练跟侦察兵差不多。

    “真的假的飞行员真的要练举重”有人看看这个，又看看那个，也不说话了。

    此时，教官恰好发现了这边的情况，他见一群人围在一起站着，似乎有点想打架的样子，连忙小跑过来。

    “怎么回事”教官脸色不善地问。

    最先反应过来的一个学员一看情况不妙，眼睛滴溜溜一转，立即问“教官，陈飞同学说飞行员的体能训练要以力量为主，真的假的”

    教官一怔，看了看陈飞，然后又看了看其他人，这才道“真的，根据中国人民解放军空军高性能战斗机飞行员体育训练大纲要求，我们飞行员的体能训练应以力量训练为主，耐力训练为辅，其中力量训练以类举重训练为主，不过你们现在连屁都不是呢，就别想那么多了，先好好的把基础体能给我练好。

    大家对自己都得有一个清醒的认识，别以为你们自己都是陈飞记住了，一个月后的体能考核只考3000米仰卧起坐俯卧撑，可不考举重。

    赶紧散了”

    哗啦。

    围在一起的一众学员们顿时如鸟兽散。

    陈飞也转身走开。

    他刚刚转身，就听脑海里又有柔和的声音响起。

    你成功打脸杨冬，使其掉落体能4，高等数学3，空气动力学2，材料学1，你自动拾取，体能更加优秀，高等数学越发精通，空气动力学也初步掌握，对材料学也有了一定了解，你距离一个合格的飞行学员又更近了一步。小说阅读_www.shuoshu8.com

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