姬若希给李暖央详细地解释了一下。    李暖央长期出现嗓子干，喝水也不管用，泡罗汉果，泡金银花，甚至泡难以下咽的黄连水喝，都不见效。    这种情况，并不是身体缺水了，也不是上火了，而是津血亏虚，虚阳上越。    一般四五十岁的女人，有这种症状的比较多。    李暖央刚满三十岁，就出现这样的症状，而且持续很长时间了，可能与她长期加班熬夜，以及思虑过度暗耗津血有关。    她现在嗓子干的症状比较明显，并没有其他明显不适，说明还不太严重，如果再严重，可能会出现缠绵难愈的口腔溃疡、或者是高血压。    虚阳上越，虽然有轻微的上火症状，但并不是真的上火，所以喝金银花和黄连之类的祛火药，并不管用。    这个时候，需要用滋阴润肺的药。    姬若希把李暖央的症状和病因，全都详细地讲了一遍。    李暖央听不太懂中医类的专业术语，但是也大概听明白是什么意思了。    “我这种嗓子发干的病，有办法调吗？”    姬若希胸有成竹地说：“有办法调，这次给你煮的药膳版的酸梅汤，就可以治好你的嗓子干的问题。”    “我喝过酸梅汤，好像也没啥效果呀？”    “我和轩哥给你做的酸梅汤，并不是普通的酸梅汤，你尝尝就知道了。”    林轩已经把那杯药膳版的酸梅汤，递给李暖央了。    李暖央捧在手里，杯子里的酸梅汤还有几分温热。    这一杯酸梅汤，并没有放乌梅，也没有放山楂。    这款酸梅汤，是用熟地黄配上少许北五味子，再加上一些麦门冬和少许北沙参，一起煮水，再用这些水冲兑洋槐蜂蜜，做成了这一杯药膳版的酸梅汤，酸甜可口。    李暖央捧着那杯酸梅汤，好奇地尝了一口。    “不错，酸甜可口，但是比酸梅汤的口感更丰富，而且喝下去之后，有一股沁人心脾的清凉感。”    李暖央听到是药膳的时候，还以为会非常难以下咽，没想到还挺好喝。    林轩看到李暖央很满意药膳酸梅汤的口感，终于松了一口气。    李暖央就适合喝这种酸酸甜甜的药膳饮品。    姬若希跟林轩讲过，甘酸化阴，李暖央喝下这杯药膳酸梅汤之后，嗓子干的症状，应该在两三分钟内就能显现。    但是，如果想要彻底调养过来，则需要坚持一段时间。    林轩听不懂甘酸化阴是什么意思，当时还用手机上网搜索了一下，终于明白了。    原来这跟化学公式一样，是指熟地黄、麦冬、北沙参之类的甘味药材，配上北五味子或者是山萸肉之类的酸味药材，就有滋阴生津的功效。    李暖央的早餐，除了这杯酸梅汤，还有煎蛋、凉拌的黄瓜条、圣女果和藕片，再搭配两张面包。    黄瓜和圣女果也都是清润之物。    藕也是食药两用的蔬菜，可以清热凉血，正好也适合李暖央的体质。    林轩和姬若希，又把夏薇薇的和金娅丽的身体状况也讲了一遍，并且让她们品尝各自的药膳养生早餐。    夏薇薇是身体虚寒，以及严重的寒湿淤堵，因此才会有严重的痛经症状和子宫肌瘤的问题。    姬若希给她用良姜、肉桂、当归、怀牛膝、炒白术、红花、胡椒粒等药材，与土鸡蛋一起煮成药膳版的茶叶蛋。    良姜、肉桂、炒白术和胡椒粒可以温阳散寒燥湿，配上当归和红花、怀牛膝等药材，又可以养血化淤。    金娅丽只是稍微有些肝血淤滞而已，姬若希也给她配制了相应的药膳。    十几分钟后。    她们三个，全都把药膳早餐吃完了。    李暖央非常开心，因为那杯药膳酸梅汤的效果太好了。    “太神奇了，喝这杯酸梅汤之前，嗓子还有些干得难受，这会儿竟然已经好了，感觉不到嗓子干了。”    夏薇薇认为李暖央太夸张了，只是一杯特制的酸梅汤而已，就算真的有效，也不可能这么快吧？    “暖央姐，是你

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