小春改变自己的姿势。但还是要把最正确的建议告诉他。 王小春也倒是听话。 听取得专业的意见,尝试了一下。 可这一尝试吧,命中率简直就是大跌。 定点空位三分投篮10投3中。 “算了,这个你以后再改吧,毕竟这需要大量的时间,而我们的时间不多了!” 这么明显的差距,显然琼斯助教是没有想到的。 但按照他的说法。却没有办法给王小春太多的时间去改正。 也只能让王小春先保持原有的姿势。 定点空位三分投篮。除了姿势,从实际的效果来说。王小春绝对是合格的。 所以这一项训练并没有进行过太久。 随后就进行了移动空位三投篮。 所以王小春现在的运球水准依然是个渣渣…。 在这一项训练上,琼斯助教是让王小春拿着球移动两步之后,再进行出手。 还是那个姿势。 十中七。 比定点有所降低。 但也在接受范围之内。 毕竟这个也只是刚开始练。还是需要一点时间去熟悉。 接下来就是接球定点三分投篮了。 “不行,太慢了!按照你这个速度,这手臂才刚抬起来,防守你的人就已经站在你的面前了! 还有,你接球后,身体不要那么僵硬,抓球的时候手劲儿也不要那么大!就会直接影响你投了动作的连贯性……!” 在进行这一项训练的时候。 王小春的各种问题就逐渐暴露出来了。 只说接球问题。 王小春毕竟接触篮球的时间太短了。 别说球感了,就连手感都没练出来。 接球的时候那简直就是硬接。 只用手掌上的力量。 连缓冲都不会缓冲。 甚至在硬接的时候还会出现抓不住球的情况。 再加上他本来就慢。 这里的慢,不只是他的速度反应灵活慢。 脑子反应也慢。 他是在硬接住篮球之后。才去“想”接下来准备投了。 其慢的程度。可以老太太打太极有的一比。 可以想象到底有多慢。 就更不用去想他的命中率了。 移动接球投篮也是一样。 还要再加上一个瞄一眼篮筐位置的动作。 命中率更低。 简直把琼斯助教看得蛋疼。 而这还不是最蛋疼。 最蛋疼的事干扰错了。 “我已经说了,我只是伸手,只起到一个干扰视线的作用,不会去碰你的! 你就按照你熟悉的动作,之前的速度正常投篮就行,哪怕把我当成一个空气人也行! 你也不至于一个篮球都投不进去吧?” 之前的各种项目。 虽然让王小春的命中率大大降低。 但好歹还能命中那么一个两个。 我这到了干扰投篮训练。 王小春简直就如同不会投篮一般。 那铁打的简直就是不要不要的。 20次投篮,一次都没有投进去过。 搞得琼斯助教都不知道该怎么办。 而王小春也是一样。 就像之前说的,他已经开始对于自己的三分球,没那么有信心了。</p>小说阅读_www.shuoshu8.com
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