您可以在百度里搜索“斗罗：我的武魂自己会修炼 1说网()”查找最新章节！</p>

    怎样的特殊训练才称得上是极限地狱训练？</p>

    秦明，白沉香，叶泠泠，宁荣荣，朱竹清，石磨，奥斯罗，御风等人很好奇。</p>

    “极限，就是要不断突破身体的极限，从而获得更强大的身体力量，而在这个过程中非一般人能够承受，就像进入了地狱一般，痛苦万分。”</p>

    独孤云平静的为他们解释：“比如绕着一个操场跑，有一个人连续跑十几圈就不行，但我要求他跑上二十圈，一次不行，就不断接着来，等他达到这个要求后就继续增加难度，让他不断突破身体极限……</p>

    一旦突破身体极限，身体就会得到反馈，获得更强大的力量。</p>

    只是说说很难体会，谁要是有兴趣，我可以给他指定特训计划，只要能坚持下来，肯定会有不小的收获。”</p>

    只是听独孤云描述，没有亲身经历过，很难体会。</p>

    白沉香先开口：“我，你看我怎样？适合特训吗？”</p>

    宁荣荣想起在史莱克学院体能训练受的苦，心里是抵触这种体能训练的，更别说是独孤云说的极限地狱模式了。</p>

    秦明一锤定音，“老师决定了，为你们增加一个训练项目，极限地狱训练，由小云来负责，老师也会陪着你们一起，要是效果显著，这将是一次伟大的革新，意义非凡。</p>

    你们要是这点苦都吃不了，将来能有什么作为？”</p>

    秦明都如此说了，其他人那有脸拒绝，那不成了孬种了吗！</p>

    “小云。”秦明看向独孤云：“老师希望你能帮下其他人，有什么需要，老师尽力去办。”</p>

    “老师，我愿意帮忙。”独孤云态度真诚：“首先需要一个开阔的场地供我们日常训练，还要打造一些辅助训练的工具，之后我把图纸画出来老师帮忙找人制作一下……准备两三天就可以正式开始了。”</p>

    秦明认真的听着：“你们在这里继续修炼，老师先去找一个适合的场地。这一点学院肯定会全力支持。小云辛苦下，指定详细的训练计划，还有那些工具图纸尽快给我去找人制作……”</p>

    雷厉风行！</p>

    也是秦明对这种极限地狱训练很期待。</p>

    要是能够成功，让武魂品质不错的人能够越级吸收魂环，那将是对魂师界影响重大的事情。</p>

    真的是意义非凡！</p>

    秦明离开后，其他人围了过来，想看独孤云指定的训练内容是什么。</p>

    “跑步，慢跑，长跑，快跑，负重跑……就这些？”</p>

    “俯卧撑，仰卧起坐，蹲跳，匍匐前进，单杠，双杠……这些是什么东西？”</p>

    怎

『加入书签，方便阅读』