返回第二百九十四章 瑜伽(第2/2页)  我,千亿大佬,都市签到八年!首页

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不适合男女混练,不然真觉得别扭,哪哪都别扭。
    这时叶欣做完了两个动作后,坐起了身子,眼神清澈的看着叶轩道:
    “好了,这个动作简单,你做一个姐姐看看。”
    叶轩也没有犹豫,躺下后学着样子,将腿瞬间就轻易的抬了起来,甚至还有些用力过猛,没有用手抓住,弹到了肩膀上。
    叶欣见状,“啪!”的一下就捂住了自己的额头,特别无语的摇了摇头。
    “我的妈呀,你个臭小子怎么这么柔软啊!比女孩子的身体都软”
    叶轩满脸不明世事的说:
    “是吗,我还以为每个人都可以呢。”
    说完心里也是暗笑了一声,这招啊,这招叫隐藏版本的阴阳怪气!
    不过叶欣好像没有听出来,正皱着眉头沉思着,过了一会,一脸不认输的说:
    “我还不信了,再试试这个动作来。”
    说着,就见她站直了身子,然后双腿分开,接着把整个上半身弯了下来,将头顶在了瑜伽垫子上面。
    这个动作叫双角式,也是非常考验韧性的一个动作。
    随后看着叶轩说:
    “看清楚了,这个动作也很简单诶你别扭头啊,把头转过来,就是这个样子,学会了吗?”
    “知道了知道了”
    叶轩不自然的应了一声,然后双腿伸开,将整个上半身弯了下来。
    不仅把头顶在了地上,甚至有余,将脸都贴在了地上,而且轻轻松松。
    叶欣看到这一幕,心里已经如海浪般翻滚,根本平静不下来。
    要知道,若不是经过专业的训练,并且日复一日的坚持练习的话,是根本不可能做到这等柔韧的。
    更别说叶轩那么轻松,就像喝水一般自然,都不需要热身,也不需要伸展,直接就弯了下来
    天啊这也太厉害了吧!这个臭小子到底是什么身体素质啊!
    叶欣不禁在心里一顿惊叹。
    这时,四姐叶婵突然将头探了进来。
    拿着一把锅铲,脸上挂着一副自信的表情,看着两人道:
    “三姐,小弟,快来吃早饭了,待会凉了,今天有煎蛋,我最近新学的一种口味,快来尝尝。”
    “有煎蛋?”
    叶轩听这话,一下就直起了身子,忙不迭的跑了出去。
    其实叶轩对煎蛋没什么特别的想法,只是想溜出来休息一会,免得三姐叶欣没完没了的折磨自己。

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