十二月中旬的最后一天,越野赛开始。
发令枪响之后,陈祎跟一群队友就结成了长阵,不慌不忙地按照平时训练的配速和节奏前进。
当然,就算只是平常的速度,也足以让很多没接受过专业训练的业余选手望而却步。
中长跑男队的后面是女队,女队的后面才是其他项目的特长生,队伍拉得很长很长的。
每隔几百米,中长跑男队都会换一次领跑,两公里多的场地,就算地上的砂石打滑,可中长跑的一群雄性“牲口”,也只是堪堪用了十分钟的时间,就到达了折返点。
领取折返好牌,取水润嗓子。
五分钟之后,一群人跟比赛中的吊车尾相遇了……
“还有一公里,开始冲刺!”
队里年龄最大的学长开口之后,大家就自己跑自己的了。
陈祎跑得最欢,堪称自虐式的日常训练,带来的是充足的体能储备,而训练日频繁的八百米冲刺训练,足以让陈祎的冲刺提升到一个令队友嫉妒的速度……
当陈祎冲到学校门口时,道具两旁已经响起了加油声。
“加油、加油……”
冲刺之余陈祎在助威的人群里发现了汪瑾妍的身影,笑着朝她挥了挥手。
比赛的起点和终点都设在操场上。
最后的一百米,陈祎依旧保持着冲刺的速度……
过线!
“哦……”
等在终点的十二班的男生全都尖叫了起来。
过了终点之后,陈祎接过舍友李玉递过来的长袖T恤,套在了头上……
“加油、加油……”
陈祎的其他队友也到了。
比赛全程也就一个小时,颁奖也就用了十多分钟。
一张第一名奖状、一本皮面的笔记本、六百块奖金,还有六分。
当陈祎拿着东西回到教室时,早就守在那里的池军,带头鼓起过了掌……
陈祎礼貌性地鞠躬还礼,然后回到座位上。
班主任只是停留了一小会儿就离开了,班花凳子上旋转装置的润滑系统就恢复了正常。
“问你个事儿,你的成绩,离奥运会还有多远?”
陈祎苦笑:“两分钟!”
“才两分钟?”班花瞪大了眼睛。
“大姐,”一旁刚参加过越野赛的文艺委员李妃不乐意了,“你知道两分钟能差多远吗?”
班花觉得有点无辜,看了看李妃,又看了看陈祎:“两分钟能差多远?”
“我们队的水平,两分钟差不多能跑两圈,国家队的水平,大概是一千米。”
“啊?”汪瑾妍一下子泄了气,“我还以为国家一级运动员很厉害来着。”
“一级上面还有国家级健将,国家级健将上面还有世界级健将,”陈祎叹了口气,“奥运会的选拔入门标准比世界级健将的标准,还要快一些……”
说实话,要是让陈祎拿一个国家级健将,他还有点自信,这还是用上了国术的前提下,可要让他拿世界级健将,实在是没那个信心。
虽然一级跟国家级健将,国家级健将跟世界级健将,两个档中间都是一分左右的间隔,可一万米的成绩进了三十分钟达到国家级健将这个水平之后,每一秒的进步,都不是那么容易达成的。
尤其是达到国家级健将之后的训练,每一秒的提升都离不开专业运动专家的指导,也离不开大量的专业仪器的帮助。
下午,依旧是雷打不动的马拉松耐力训练。
周日,陈祎抽空去了一趟顶峰搏击俱乐部。
见到陈祎,俱乐部的年轻小老板差点没哭了:“兄弟,我还以为你一去不还了呢?”
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